Pourquoi fumer ? Les principales idées reçues sur le tabagisme

Pourquoi fumer ? Les principales idées reçues sur le tabagisme

Pourquoi fumer ? Cette question très courte est la base de toute démarche pour arrêter de fumer. Pensez-vous que vous fumez par obligation ? Sous la contrainte ? Non… Vous êtes d’accord avec moi, personne ne vous met de couteau sous la gorge pour que vous fumiez. Et pourtant vous fumez tous les jours, et depuis plusieurs années. […]

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Vaccin anti tabac : Bientôt un vaccin contre la nicotine ?

Vaccin anti tabac : Bientôt un vaccin contre la nicotine ?

Comment fonctionne le vaccin anti-tabac ? Le vaccin anti tabac est-il efficace pour arrêter de fumer ? Puis-je me faire vacciner avec ce vaccin contre le tabac ? Tout d’abord sachez que le vaccin anti tabac n’est pas encore disponible. De nombreuses recherches sont actuellement menées mais aucun vaccin fonctionnel n’a encore vu le jour. Mais alors pourquoi […]

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Arrêter de fumer sans rien : la vérité enfin révélée

Arrêter de fumer sans rien : la vérité enfin révélée

Arrêter de fumer sans rien est-il possible selon vous ? Doit-on forcément ingurgiter des dizaines de médicaments ou aller voir des spécialistes (charlatans) qui vous tirent les cartes ou vous hypnotisent pour arrêter de fumer ? NON ! Non, non et non, ne tombez pas dans ce piège ! L’arrêt du tabac est principalement une question de motivation. Il […]

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Traitement anti tabac : Cytisine, la mystérieuse pilule anti-tabac

Traitement anti tabac : Cytisine, la mystérieuse pilule anti-tabac

Vous ne la connaissez probablement pas, mais la Cytisine est utilisée comme traitement anti-tabac depuis plus de 40 ans. A l’inverse si vous avez déjà entendu parler de cette molécule et que vous voulez en savoir plus sur cette pilule anti-tabac, lisez ce qui suit. Des dizaines de solutions existent aujourd’hui pour arrêter de fumer. […]

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Cigarette sans nicotine : Connaissez-vous la cigarette NTB ?

Cigarette sans nicotine : Connaissez-vous la cigarette NTB ?

Cigarettes sans nicotine, cigarettes sans tabac, cigarettes NTB… Autant de termes qui suscitent en vous un espoir fou : continuer à fumer tout en se détachant progressivement de l’addiction ! C’est vrai que ce concept de cigarette sans nicotine est tentant, avouez-le. L’idée qui se cache derrière est qu’on pourrait fumer une sorte de cigarette qui ne […]

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Hypnose pour arrêter de fumer : l’hypnose plus forte que le tabac ?

Hypnose pour arrêter de fumer : l’hypnose plus forte que le tabac ?

L’hypnose est-elle efficace pour arrêter de fumer ? Est-ce que l’hypnose fonctionne vraiment ? Peut-on réellement arrêter de fumer avec l’hypnose ? Vous vous posez sans doute toutes ces questions. En effet l’hypnose suscite toujours aujourd’hui un certain nombre de fantasmes. Les mystères autour de cette pratique sont encore nombreux, c’est pourquoi nous allons faire un tour d’horizon […]

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Fumer enceinte : Comment éviter de fumer pendant la grossesse

Fumer enceinte : Comment éviter de fumer pendant la grossesse

Comment arrêter de fumer enceinte ? Combien de cigarettes peut-on fumer pendant la grossesse ? Comment faire pour arrêter de fumer pendant la grossesse ? Si vous vous posez toutes ces questions, c’est qu’un heureux évènement vous attend. Ou bien que vous envisagez de plus en plus d’avoir un enfant. Tout d’abord laissez-moi vous présenter mes félicitations, c’est […]

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