Les cigarettes légères sont-elles moins nocives que les autres ?

Comparaison cigarette light et normaleBeaucoup de rumeurs circulent à propos des cigarettes légères, mais concrètement, sont-elles moins dangereuses pour la santé que les cigarettes normales ?

Nous allons le voir ensemble, l’industrie du tabac ne manque pas d’imagination pour vous leurrer et continuer à vous vendre leurs cigarettes sans aucun scrupule…

Les cigarettes légères, aussi appelées cigarettes light ou cigarettes extra-light, sont en réalité tout aussi nocives que les cigarettes normales.
Voire plus pour vos poumons et vos bronches (je vais vous expliquer pourquoi).

Mais pourtant, si elles sont dites « light », c’est qu’il doit y avoir une raison…

Absolument, une cigarette light n’est pas exactement identique à une cigarette classique.

Mais concrètement, le changement n’est vraiment pas énorme.

Différence entre cigarettes light et cigarettes normales

Il y a principalement deux éléments qui diffèrent dans une cigarette light par rapport à sa grande sœur la cigarette classique.

  • Les cigarettes light ont une concentration en nicotine et en goudron plus faible
  • Le filtre des cigarettes light est constitué de micropores ce qui le rend plus efficace

Quand on voit ça, on a naturellement envie de se dire que les cigarettes légères sont moins dangereuses pour la santé.

Moins de nicotine, moins de goudron, meilleur filtre, …

Mais vous allez découvrir que la réalité n’est pas aussi simple.

Phénomène de compensation du fumeur

Quand vous allumez une cigarette et que vous tirez dessus, vous recherchez une certaine dose de nicotine dont votre corps a besoin.Nocivité des cigarettes light

Vous ne vous en rendez pas compte généralement car ce mécanisme est inconscient.

Vous pensez fumer pour vous calmer, vous détendre, faire passer le temps, etc…

Evidemment ça joue, mais il y a une partie non négligeable de votre envie de fumer qui est déclenchée par le manque physique de nicotine.

De ce fait, en fumant une cigarette légère, moins concentrée en nicotine, vous allez tirer des bouffées plus longues et plus fortes.
Pour combler votre vrai besoin en nicotine…

C’est ce qu’on appelle le phénomène de compensation.

A cause de ça, vous allez inhaler tout autant de goudron que sur une cigarette normale.

Il n’y a donc aucune différence pour vous de ce côté-là.

Ok, mais le filtre avec ses micropores n’est pas sensé me protéger plus efficacement ?

Très bonne question, je vois que vous suivez. 😉

J’y viens tout de suite…

Danger des cigarettes légères sur la santé

Les filtres des cigarettes light sont, comme je vous le disais, constitués de micro trous qui permettent un meilleur filtrage de la fumée.

C’est ce qui est expliqué par les fabricants de tabac…

Concrètement les filtres de cigarettes light capturent en effet les particules de fumée les plus grandes mais laissent passer les plus fines.

Or comme je vous l’ai expliqué, le phénomène de compensation provoque chez le fumeur un besoin de tirer plus fort sur sa cigarette.

Bilan des opérations, il reçoit au final la même quantité de nicotine et de goudron, mais sous forme de molécules beaucoup plus fines.

Et pour votre corps, ce n’est pas pareil…Cigarette légères moins nocives

Les fumeurs de cigarettes classiques et les fumeurs de cigarettes normales ont le même risque de déclencher un cancer du poumon.

Cependant, alors que le fumeur traditionnel a tendance à développer un cancer au niveau des grosses bronches, le fumeur de cigarettes light présente en général un cancer plus profond, au sein des toutes petites bronches.

Ce deuxième emplacement rend le cancer beaucoup plus difficile à détecter.

Or vous savez qu’un cancer se soigne toujours plus facilement lorsqu’il est détecté tôt.

On peut donc conclure que la cigarette légère est au moins aussi dangereuse, voire plus si on regarde dans le détail, que la cigarette normale.

Ce n’est pas pour rien que les industries du tabac ont reçu l’interdiction d’écrire les mentions light ou légères sur leur produit depuis plus de 10 ans maintenant.

En revanche les codes couleur et le packaging n’ont pas changé.

La vente de ce type de cigarettes a donc très peu diminué…

Encore une fois, le concept de tabac light est bien la preuve que les multinationales du tabac feraient absolument tout et n’importe quoi pour que vous continuiez encore et encore à fumer leurs clopes qui vous tuent à petit feu.

Rebellez-vous et dites stop à tout ça !

Ne continuez pas à enrichir ces requins, ces marchands de mort et arrêtez de fumer.

Je vous le dis peut-être un peu violemment, mais je pense vraiment que vous devriez franchir le cap et arrêter de fumer une bonne fois pour toutes.

cigarette light dangerEn plus de tous les bénéfices directs pour vous (santé, économie, fierté, …) ça serait vraiment un beau pied de nez à tous les fabricants de tabac qui s’enrichissent sur votre dos depuis tant d’années.

Si vous voulez en finir avec le tabac et arrêter de fumer définitivement, il y a une dernière chose à comprendre...

Il est impératif de savoir quel type de fumeur vous êtes.

La plupart des personnes qui arrêtent de fumer tiennent bon plusieurs jours, puis craquent après quelques semaines et recommencent à fumer.

Pourtant toutes ces personnes étaient vraiment décidées à arrêter, mais alors que s’est-il passé ?

La réponse est toujours la même : Elles n’ont pas choisi la bonne méthode pour arrêter de fumer. Elles n’ont pas suivi une méthode qui leur correspondait personnellement en fonction de leur âge, de leur volonté, de leurs habitudes, de leurs angoisses…

Elles n’ont pas réussi à trouver un moyen simple pour arrêter de fumer, une solution qui leur permette d’arrêter rapidement et sans être rongé par l’envie de fumer au quotidien.

Ne faites pas la même erreur et trouvez la méthode qui sera la plus efficace pour vous :

Pour tout savoir, rien de plus simple : Accédez au questionnaire ci-dessous et laissez-vous guider en choisissant les réponses qui vous correspondent le plus.

Comment dois-je m’y prendre pour arrêter de fumer ?

Votre nouvelle vie sans tabac commence ici…

A votre dernière cigarette,
Axel

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