Votre prochaine tentative pour arrêter de fumer sera la bonne [explications]

tentative pour arrêter de fumerEn lisant cet article, vous allez comprendre pourquoi il ne faut pas baisser les bras.
Pourquoi votre arrêt du tabac est beaucoup plus proche que vous ne pouvez l’imaginer…

Je ne sais pas si c’est le cas pour vous, mais il y a quelque chose de très difficile quand on veut arrêter de fumer.

Pour ma part, j’ai beaucoup souffert de mes tentatives ratées…

Et malheureusement il y en a eu quelques-unes !

A chaque fois c’est très dur à encaisser.

Déjà on passe pour un guignol car on en a parlé autour de nous, à la famille, aux amis et aux collègues…

En plus on se dit qu’on est nul, qu’on n’a pas de volonté, qu’on n’a pas réussi…
Bref on est en situation d’échec.

Et parfois ça a vraiment du mal à passer.

L’estime de soi en prend un sacré coup.

Alors on peut être tenté de baisser complètement les bras.
On peut se dire qu’il vaut mieux arrêter le combat maintenant et limiter les frais.

Après tout c’est vrai, si on a déjà essayé plusieurs fois et qu’à chaque fois ça a été la même chose, la même galère, le même constat d’échec, alors mieux vaut ne pas tenter le diable en essayant à nouveau…

Je comprends que vous soyez tenté de penser ça.

Mais il ne faut en réalité surtout pas réfléchir de cette manière…
Et vous allez tout de suite voir pourquoi.

Ce que je vais vous dévoiler peut paraître surprenant.
Pourtant il s’agit d’un résultat absolument concret, vérifiable et scientifique.

Il s’agit de la conclusion d’une étude récente qui a été réalisée sur plus de 1950 fumeurs.

C’est en moyenne la 5ème tentative d’arrêt du tabac qui est la bonne

Oui, la persévérance paye !

C’est en substance ce qu’il faut retenir de ce résultat.

Alors oui vous trouverez peut-être dans votre entourage un contre-exemple.
Une personne qui a réussi du premier coup.

tentative arret du tabac

Mais dites-vous bien que cette personne est un cas particulier, une exception.

Nous pourrions même dire l’exception qui confirme la règle. 😉

Car la règle générale elle est bien là !
C’est seulement après 4 tentatives ratées qu’on arrive enfin à arrêter de fumer pour de bon.

Imaginez que vous vous soyez arrêté à la 4ème

Vous pouvez vous dire que ça fait déjà 4 fois que vous essayez de vous défaire de la cigarette mais que vous n’y arrivez pas.

Alors vous pensez que vous êtes condamné à rester fumeur toute votre vie.
A détruire votre santé.
A contracter un cancer des poumons.
A jeter votre argent par les fenêtres.
Etc…

Eh bien NON, au contraire !

Vous avez fait le plus gros du travail.

Il ne vous reste plus qu’à essayer une nouvelle fois et, statistiquement, ça sera la bonne !

La moralité est qu’il ne faut jamais abandonner.motivation tentative arreter fumer

Il faut s’accrocher, lutter, résister, et surtout essayer encore et toujours d’arrêter de fumer cette cigarette.

Je vous promets qu’un jour ça va payer.

Si vous le voulez vraiment, vous allez réussir, j’en suis convaincu !

Ça a marché pour moi, ça fonctionnera pour vous aussi.
C’est certain.

Si vous voulez en finir avec le tabac et arrêter de fumer définitivement, il y a une dernière chose à comprendre...

Il est impératif de savoir quel type de fumeur vous êtes.

La plupart des personnes qui arrêtent de fumer tiennent bon plusieurs jours, puis craquent après quelques semaines et recommencent à fumer.

Pourtant toutes ces personnes étaient vraiment décidées à arrêter, mais alors que s’est-il passé ?

La réponse est toujours la même : Elles n’ont pas choisi la bonne méthode pour arrêter de fumer. Elles n’ont pas suivi une méthode qui leur correspondait personnellement en fonction de leur âge, de leur volonté, de leurs habitudes, de leurs angoisses…

Elles n’ont pas réussi à trouver un moyen simple pour arrêter de fumer, une solution qui leur permette d’arrêter rapidement et sans être rongé par l’envie de fumer au quotidien.

Ne faites pas la même erreur et trouvez la méthode qui sera la plus efficace pour vous :

Pour tout savoir, rien de plus simple : Accédez au questionnaire ci-dessous et laissez-vous guider en choisissant les réponses qui vous correspondent le plus.

Comment dois-je m’y prendre pour arrêter de fumer ?

Votre nouvelle vie sans tabac commence ici…

A votre dernière cigarette,
Axel

solution pour arrêter de fumer
PS : Vous avez aimé cet article ? Partagez-le...
Top