Danger du tabac : Ce calcul va vous faire froid dans le dos

Faire prendre conscience des dangers du tabacLe danger du tabac pour la santé est une préoccupation importante pour la majorité des fumeurs.

Avec le prix des cigarettes, les risques de maladies et de cancers liés au tabagisme représentent les deux principales motivations pour arrêter de fumer.

Le problème est que pour le prix, il est très facile de se rendre compte de l’impact sur votre vie : chaque jour vous laissez entre 5 et 10€ en moyenne chez votre buraliste.

Vous vous apercevez immédiatement de la somme d’argent que vous coûte votre tabac.

Malheureusement il est plus difficile de quantifier aussi directement l’effet néfaste du tabac sur votre santé.

Peut-être qu’au moment où vous lisez cet article, vous souhaiteriez arrêter de fumer justement pour reprendre votre santé en main.
Pour éviter de développer des maladies graves.
Pour ne pas souffrir.
Pour continuer à profiter de la vie et des gens que vous aimez…

Danger du tabac et risques pour la santé

Le cerveau humain est bien fait mais il ne réagit pas de la même manière à toutes les stimulations.

Si vous vous demandez en effet pourquoi il est plus facile pour vous de comprendre que le tabac vous coûte cher plutôt que de mesurer son impact négatif sur votre santé, je vais vous éclairer.

Lorsque vous allez acheter des cigarettes, vous donnez un billet de 10€, de 20€ ou plus selon vos habitudes.

A ce moment-là votre cerveau enregistre un chiffre, le montant est pour lui une valeur fixe et établie.

De plus comme vous retournez régulièrement vous approvisionner en paquets de tabac, vous envoyez à de multiples reprises ce chiffre à votre inconscient.

A l’inverse, qu’en est-il des conséquences pour votre corps, des dangers de la cigarette et du tabac sur votre santé ?

Et bien là c’est complètement différent, il s’agit juste d’un concept.

Globalement vous savez que fumer est mauvais pour la santé, que vous pouvez développer des maladies graves.

Malheureusement votre cerveau ne comprend pas cette information de la même manière car elle n’est pas quantifiée, elle représente juste une idée, une probabilité, une éventualité…
Elle n’est pas une réalité concrète.
Jusqu’au jour où elle s’abat sur vous, mais à ce moment-là il est déjà trop tard

Pour ceux qui s’intéressent aux neurosciences, il s’agit de la distinction entre le cerveau droit et le cerveau gauche.

Alors que le premier représente les capacités d’imagination, de créativité, d’émotion, …
Le second est beaucoup plus logique, analytique et cartésien.

Prendre conscience des dangers du tabac sur le corps humain

Vous l’avez compris, il va falloir mettre des chiffres sur vos idées.
Il va falloir matérialiser concrètement dans votre esprit les risques du tabagisme sur votre santé.

les dangers du tabac

Je vous rassure, pas besoin d’être un prix Nobel de physique ou un roi du calcul mental, une simple multiplication va suffire.

Je vous donne la formule :

Vous allez évaluer à peu près les deux paramètres suivants :

  • Le nombre d’années que vous avez fumé
  • Votre nombre moyen de cigarettes fumées chaque jour

Ensuite, vous allez sur votre calculatrice pour écrire cela :

Années de tabagisme X Nombre de cigarettes journalier X 365

Prenons un exemple concret pour illustrer cette opération :
Madame Martin fume depuis 15 ans, à un rythme d’environ 20 cigarettes par jour.

Le calcul pour Madame Martin est le suivant : 15 X 20 X 365

Je vous laisse découvrir le résultat avec vos propres données.

Oui le nombre que vous obtenez est énorme.
Attendez de savoir ce qu’il représente…

Je vous le donne en mille, vous avez devant les yeux la quantité totale de cigarettes que vous avez fumées dans votre vie…

Je vous avais prévenu que ce calcul allait vous faire froid dans le dos.

Vous avez obtenu plus de 50 000, plus de 100 000 ou plus de 150 000…
Dans tous les cas cette valeur est beaucoup trop grande.
Et vous imaginez l’impact pour votre santé.
Pour vos poumons.
Pour votre corps.

Mais au moins maintenant vous vous représentez mieux le danger qu’occasionne votre consommation de tabac.

Vous imaginez les conséquences négatives que peuvent avoir 100 000 cigarettes sur votre corps…
Pas besoin d’avoir fait 10 ans de médecine pour comprendre que le risque est ENORME, qu’il faut réagir et se reprendre en main !

Cette technique n’a pas pour but de vous désespérer, ou de vous culpabiliser…

Un de mes amis à obtenu plus de 300 000.

Tous les fumeurs qui sont fortement dépendants obtiennent de gros résultats.

Ce calcul est juste un électrochoc pour votre cerveau.
Il représente un signal d’alarme et doit vous inciter à sauter le pas.
A arrêter de fumer au plus vite.
Et définitivement !

Alors n’attendez plus pour prendre soin de vous et préserver votre santé.

Si vous voulez en finir avec le tabac et arrêter de fumer définitivement, il y a une dernière chose à comprendre...

Il est impératif de savoir quel type de fumeur vous êtes.

La plupart des personnes qui arrêtent de fumer tiennent bon plusieurs jours, puis craquent après quelques semaines et recommencent à fumer.

Pourtant toutes ces personnes étaient vraiment décidées à arrêter, mais alors que s’est-il passé ?

La réponse est toujours la même : Elles n’ont pas choisi la bonne méthode pour arrêter de fumer. Elles n’ont pas suivi une méthode qui leur correspondait personnellement en fonction de leur âge, de leur volonté, de leurs habitudes, de leurs angoisses…

Elles n’ont pas réussi à trouver un moyen simple pour arrêter de fumer, une solution qui leur permette d’arrêter rapidement et sans être rongé par l’envie de fumer au quotidien.

Ne faites pas la même erreur et trouvez la méthode qui sera la plus efficace pour vous :

Pour tout savoir, rien de plus simple : Accédez au questionnaire ci-dessous et laissez-vous guider en choisissant les réponses qui vous correspondent le plus.

Comment dois-je m’y prendre pour arrêter de fumer ?

Votre nouvelle vie sans tabac commence ici…

A votre dernière cigarette,
Axel

solution pour arrêter de fumer
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