Imaginez que votre arrêt du tabac devienne ultra facile.
Que ce soit un vrai jeu d’enfant.
Imaginez que vous puissiez arrêter de fumer à la commande, sans aucune difficulté, quand bon vous semble.
Cela serait tellement plus simple…
Tellement plus pratique…
Vous pourriez quasiment arrêter de fumer tout le temps et juste reprendre lors d’une grosse fiesta avec vos amis, au nouvel an par exemple.
Parce que de toute façon vous seriez capable d’arrêter à nouveau dès le lendemain.
Et pour une durée aussi longue que vous le souhaiteriez.
Mais si jamais tout cela était possible, est-ce que vous arrêteriez vraiment de fumer ?
Et surtout est-ce que vous auriez la même fierté, la même satisfaction d’avoir arrêté ?
Parfois, plus les choses sont faciles et accessibles, moins on les faits.
Pourquoi, ça parait contre-intuitif ?
Absolument, ça parait complètement illogique, mais c’est pourtant bien la réalité.
Comme c’est facile et que ça nous parait évident, on se dit qu’on le fera demain, ou dans un mois, ou bien plus tard, après ceci ou cela.
De toute façon pas besoin de se mettre la pression ou de se prendre la tête puisqu’on sait déjà qu’on va y arriver…
Et c’est bien là le piège, au final on ne le fait jamais !
Savez-vous le nombre de personnes qui vivent à Paris, ou en proche banlieue, et qui ne sont jamais montées dans la tour Eiffel ?
Ou bien à de très rares occasions…
C’est sidérant.
A l’inverse les Japonais traversent par milliers chaque jour la moitié du globe et viennent faire la queue pendant des heures uniquement pour gravir les marches de ce symbole national…
Cet exemple illustre parfaitement ce que je vous disais… 🙂
Plus quelque chose nous parait accessible et facile, moins on se motive et moins on se donne les moyens de le faire.
A l’inverse, quand on doit surmonter un défi, une épreuve, quand on doit accomplir quelque chose qui parait incroyable, on se met dans les meilleures conditions pour pouvoir y arriver.
Avec le tabac c’est exactement pareil !
Il faut que vous vous nourrissiez de la difficulté que représente l’arrêt du tabac pour vous aider à y arriver concrètement.
Pour ce faire, il faut imaginer, ressentir le bonheur dans lequel vous serez quand vous aurez définitivement tourné la page de la cigarette.
Comme le dit le proverbe : « A vaincre sans péril on triomphe sans gloire ».
Aujourd’hui peut-être que vous luttez véritablement pour arrêter de fumer.
Peut-être que c’est dur, que ça vous fait mal.
Que vous en chiez littéralement !
Mais toute cette difficulté, tout ce parcours, toutes ces souffrances vont vous permettre, de manière symétrique, de décupler votre joie, votre bonheur, et votre fierté d’avoir surmonté ce défi.
Alors ne baissez pas les bras et dites-vous bien que plus c’est dur en ce moment…
Et plus vous serez content, plus vous serez fier de vous dans le futur.
Quand d’ici quelques mois vous serez complètement non-fumeur.
Et que vous vous direz : « Ah tiens c’est vrai, à l’époque je fumais des cigarettes… »
Si vous voulez en finir avec le tabac et arrêter de fumer définitivement, il y a une dernière chose à comprendre...
Il est impératif de savoir quel type de fumeur vous êtes.
La plupart des personnes qui arrêtent de fumer tiennent bon plusieurs jours, puis craquent après quelques semaines et recommencent à fumer.
Pourtant toutes ces personnes étaient vraiment décidées à arrêter, mais alors que s’est-il passé ?
La réponse est toujours la même : Elles n’ont pas choisi la bonne méthode pour arrêter de fumer. Elles n’ont pas suivi une méthode qui leur correspondait personnellement en fonction de leur âge, de leur volonté, de leurs habitudes, de leurs angoisses…
Elles n’ont pas réussi à trouver un moyen simple pour arrêter de fumer, une solution qui leur permette d’arrêter rapidement et sans être rongé par l’envie de fumer au quotidien.
Ne faites pas la même erreur et trouvez la méthode qui sera la plus efficace pour vous :
Pour tout savoir, rien de plus simple : Accédez au questionnaire ci-dessous et laissez-vous guider en choisissant les réponses qui vous correspondent le plus.
Comment dois-je m’y prendre pour arrêter de fumer ?
Votre nouvelle vie sans tabac commence ici…
A votre dernière cigarette,
Axel
